Workout

Galina Bonrath
Fitness-Trainerin, Reha Sport

Wir absolvieren hochintensive Übungen, die positive Effekte auf unsere Gesundheit haben – speziell Herz/Kreislauf, Muskelaufbau, Kondition und allgemeines Wohlbefinden.

 

Mitbringen:
Handtuch, Trinkflasche

Kraft
Ausdauer
Koordination
Entspannung

Di 19.30 – 20.30 Uhr

 

Neugierig, ob das für Dich passt? Wir bieten Dir 2 mal ein unverbindliches Probetraining an, bevor Du Deinen Mitgliedsantrag stellst. Bitte melde Dich dafür kurz per Email an und bring zum Training Sportkleidung, ein Getränk und Turnschuhe mit abriebfester Sohle mit.

KONTAKT

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